57- MEJORA EN LA SALUD EMOCIONAL

La limpieza hepática tiene implicaciones directas en la forma como usted se siente sobre usted mismo y sobre otros. Bajo el asedio del estrés, usted tiende a irritarse, a molestarse, a frustrarse, o incluso a volverse iracundo. La mayoría de la gente supone que el estrés tiene algo que ver con los problemas externos con los que se encuentran en su vida. Esto es sólo parcialmente correcto. Nuestra respuesta a ciertos eventos, situaciones o gente, se vuelve negativa porque no podemos enfrentarnos a ellos.
El hígado, que mantiene las funciones del sistema nervioso al proveerlo de nutrientes vitales, también determina nuestra respuesta al estrés. Los cálculos biliares impiden la correcta distribución de nutrientes, lo que obliga al cuerpo tomar varias medidas de emergencia, incluyendo la eccesiva secreción de hormonas de estrés. Esta medida de primeros auxilios ayuda por poco tiempo,a mantener las funciones del cuerpo, pero tarde o temprano, el equilibrio del cuerpo se perjudica y el sistema nervioso se altera. Dado este estado de desequilibrio, cualquier presión externa o desafío puede detonar una respuesta exagerada de estrés, lo que en su momento, le dará la sensación de sentirse estresado o sobrecargado.
Nuestra salud emocional esta íntimamente ligada a nuestra salud física.
El limpiar al hígado y el mantenerlo limpio ayuda a mantener nuestro equilibrio emocional. Al remover los cálculos biliares usted también remueve cualquier sentimiento reprimido de ira y resentimiento que pudiera haber albergado por largo tiempo. Este alivio de dejar ir al pasado y situaciones no resueltas, le crearán una nueva sensación de plenitud.
Este sentimiento de libertad y euforia experimentados casi inmediatamente después de una limpieza hepática le muestra lo que le espera una vez que su hígado haya sido limpiado por completo.

Claridad Mental y Mejora en la Creatividad

Claridad mental, la retención de memoria, la creatividad y la habilidad para concentrarse y enfocar la atención dependen de que tan bien alimentados estén el cerebro y el sistema nervioso. Un sistema circulatorio inefectivo tiene un efecto de supresión y pesadumbre en todos los procesos mentales.

Esto, a su vez, aumenta el estrés y la tensión en el sitema nervioso.
ntinua en sus facultades mentales. Con cada nueva limpieza hepática que usted realice, notará una mejora contínua en sus facultades mentales. Mucha gente reporta que su mente se torna más relajada y menos confusa. Otros reportan un repentino flujo de as que les han ayudado a mejorar su desempeño en el trabajo y sus contribuciones creativas. Los artistas generalmente notan que hay una apertura a una nueva dimensión en sus expresiones creativas, incluyendo la percepción del color, forma y figuras.

Aquellos involucrados en técnicas de crecimiento espiritual o auto ayuda notaran que la eliminación de los cálculos biliares en el hígado les ayudarán a alcanzar áreas más profundas  profundas y recónditas en ellos mismos y usarán uda a balancear el chakra del plexo solar. El plexo solar representa el centro de energía en el cuerpo que se encarga de la voluntad, la absorción y distribución de energía, así como de las funciones del hígado, la vesícula, el estómago, el páncreas y el bazo. Esta parte central del cuerpo y las emociones se vuelve más cómoda después de una serie de limpiezas hepáticas.

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56- ¿QUE PUEDO ESPERAR DE UNA LIMPIEZA HEPATICA?

Una Vida Libre de Enfermedades

Las enfermedades no forman parte del diseño corporal. Los síntomas de enfermedad simplemente indican que el cuerpo esta intentando prevenir un daño severo o incluso una situación que ponga en riesgo la vida. Nos enfermamos cuando nuestro sistema inmunológico es reprimido o sobrecargado con desechos tóxicos. En el momento en que la congestión llega a su clímax, el cuerpo intenta eliminarla mediante diversas formas.
Sus métodos de autodefensa y limpieza regularmente requieren de fiebres, infecciones, inflamaciones, úlceras y dolor. En los casos más serios, el cáncer y la acumulación de placa dentro de las paredes arteriales ayudan a prevenir el fallecimiento inminente.16 La mayoría de los tipos de “sofocación” interna son precedidos o acompañados por un bloqueo de los conductos biliares en el hígado. Cuando el hígado, el principal centro de desintoxicación y fábrica del cuerpo, se congestiona con cálculos biliares, el resultado probable son las enfermedades.
Al limpiar los conductos biliares en el hígado de toda obstrucción y al mantener una dieta y estilo de vida balanceados, el cuerpo regresa de manera natural a un estado de equilibrio (homeostasis). Este estado de equilibrio es lo que generalmente se conoce como “buena salud”. El viejo refrán que reza que “la prevención es mejor que la curación” se aplica muy apropiadamente al hígado. Si el hígado se mantiene libre de cálculos, será muy difícil el alterar este estado de equilibrio. El tener un hígado limpio, significa básicamente el tener un buen estado de salud.
Las compañías aseguradoras y sus clientes se verían grandemente beneficiados en diversas maneras como resultado de la limpieza hepática.
Estas compañías podrían reducir considerablemente sus primas y desembolsos mientras la población asegurada disfruta de mejor salud, menos días de incapacidad y el escape al miedo y el dolor que regularmente acompañan a las enfermedades. Las viejas generaciones ya no serían consideradas una carga, ya que podrían cuidarse a si mismas más y más y no menos y menos. Los costos relacionados con la salud podrían reducirse dramáticamente, lo que a su vez pudiera convertirse en la única manera de asegurar el contínuo progreso y prosperidad en paíises como Estados Unidos y Reino Unido.
Si la actual tendencia de incrementos en los gastos relacionados con la salud continua creciendo en los Estados Unidos, como ha sucedido recientemente, las grandes corporaciones probablemente lleguen a la bancarrota. En el año 2001, el costo de la salud en los Estados Unidos excedió la marca del trillón de dólares.
La buena salud no puede medirse en la cantidad de dinero que se gasta en tratar los síntomas de las enfermedades.
El tratar los síntomas de una fermedad requiere, inevitablemente, de mayores tratamientos porque los orígenes de la enfermedad se desconocen y pudieran agravarse si no se atienden. Para tratar a los síntomas de manera “exitosa”, lo que implica el reprimir el esfuerzo del cuerpo por curarse, se necesita ingerir potentes drogas, o someterse a radiaciones o cirugía. Todas estas formas de intervención médica tienen severos efectos secundarios, los cuales a su vez, se convierten en la causa de nuevas enfermedades que requieren de nuevos tratamientos. Este enfoque de arreglos rápidos y represión de síntomas de las enfermedades son la principal causa de enfermedades crónicas, y por supuesto, de crecientes costos de salud. En comparación, es relativamente barato el (realmente) curar enfermedades y prevenir nuevos padecimientos. El cuidado convencional de la salud se esta volviendo cada vez más oneroso para la mayoría de la gente en el mundo, y probablemente se vuelva un raro privilegio para unos pocos en el futuro.
Si la limpieza hepática fuera prescrita por los médicos en los Estados Unidos, incluso solamente a aquellos pacientes con enfermedades de la vesícula, se ayudaría a los 20 millones de pacientes a vivir una vida cómoda y normal, eliminando o previniendo otras numerosas enfermedades.
La limpieza hepática hace mucho más que simplemente restaurar las funciones propias de la vesícula y el hígado, ayuda a que la gente tome un activo control de su salud por el resto de sus vidas. El suscribir una póliza de seguro en contra de la enfermedad no puede garantizar una vida libre de enfermedades. La buena salud se desarrolla de manera natural cuando usted mantiene su cuerpo libre de cálculos biliares y otros depósitos de desecho tóxico, así como cumple con los más básicos requerimientos para mantener su juventud y vitalidad a lo largo de la vida.

MEJORA EN LA DIGESTION Y LA VITALIDAD

El significado de ‘buena digestión’ comprende tres procesos básicos en el cuerpo:

1. La comida que consumimos se reduce a sus componentes nutricionales.
2. Los nutrientes se absorben, se distribuyen a las células y se metabolizan eficientemente.
3. Los productos de desecho resultantes de la reducción y uso de la comida son completamente eliminados a través de los sistemas y órganos secretores.

El cuerpo requiere de buena digestión para garantizar la rotación continua y eficiente de sus 60-100 trillones de células. Para mantener el estado de homeostasis, el cuerpo necesita crear 30 billones de nuevas células para reemplazar a un mismo número de células viejas, desgastadas o dañinas. Si esto ocurre sin contratiempos, diaria y anualmente, las nuevas generaciones de células serán tan efectivas y saludables como las anteriores. Si incluso ciertas células, como las del cerebro o corazón, no pueden ser reemplazadas (teoría que esta a punto de convertirse en obsoleta), sus componentes -átomos de carbono, oxígeno, hidrógeno y nitrógeno, sin embargo, se renuevan constantemente.
La rotación natural de las células o átomos, sin embargo, no es completa o eficiente en la mayoría de la gente que vive en un mundo de rapidez y que tiene poco tiempo para un estilo de vida saludable y una dieta balanceada. Hoy, las personas no son saludables porque comen comida no saludable. En contraste, una dieta enriquecedora consiste de comidas naturales y no contaminadas y agua fresca y limpia. Solo unas pocas sociedades que viven en áreas remotas y recluidas, como las montañas en la región de Abcasia en el sur de Rusia, los Himalayas en la India, el Tibet y China, los Andes en América del Sur, o la parte norte de México, han logrado mantener su juventud y salud en todos los rangos de edad. Su dieta consiste solamente de comidas puras y frescas. Pero usted no necesita vivir en remotas áreas del mundo para estar saludable. De hecho, el tener vasos capilares limpios a la edad de 100 años o más es muy normal.

Al limpiar al cuerpo y darle el mejor tratamiento posible  todos podemos aumentar nuestra calidad de vida a un alto nivel de energía y vitalidad, lo cual es el estado natural de salud que todo ser humano merece.
Un sistema digestivo que funciona correctamente y un hígado libre de cálculos biliares proveen las condiciones principales a través de las cuales, el cuerpo puede regular la armoniosa rotación de células sin acumular toxinas. Este es el mejor antídoto contra la vejez y la enfermedad que cualquier persona puede tener.

Libertad del Dolor

El dolor es la señal que el cuerpo utiliza para identificar y corregir ciertos problemas o el mal funcionamiento de algún órgano. El dolor no es una enfermedad en sí, pero es la señal de una respuesta inmunológica a una situación anormal. Cuando el dolor desaparece de manera natural, sin el uso de medicamentos para el dolor, el cuerpo muestra que ha regresado a su estado de equilibrio. El dolor crónico indica que la respuesta inmunológica no es suficiente y que el problema aun no se ha removido.
El limpiar al hígado y la vesícula de todo cálculo biliar puede ayudar a reducir y eliminar al dolor del cuerpo, sin importar que se haya sentido en las articulaciones, la cabeza, los nervios, los músculos u órganos.
El cuerpo es tan saludable como su sangre y su linfa. Si la sangre y la linfa contienen grandes cantidades de toxinas , cual es el caso de un hígado congestionados, puede haber irritación, inflamación e infección, o daño celular o de tejidos en las partes más débiles del cuerpo. Si las funciones digestivas, metabólicas y de deshecho de material tóxico se ven inhibidas debido a un pobre desempeño hepático, el sistema inmunológico sanguíneo no puede realizar su función de curación del cuerpo.

La respuesta de curación se basa en un sistema inmunológico eficiente, cuya mayor parte se encuentra localizada en el tracto intestinal. El hígado, principal órgano controlador de la digestión y metabolismo de la comida, debe estar libre de toda obstrucción (cálculos biliares) para poder prevenir una sobrecarga del sistema inmunológico. Si la inmunidad es reducida en los intestinos, también lo será en otras partes del cuerpo. El alivio del dolor es automático cuando la congestión se reduce y el sistema inmunológico regresa a su poder y eficiencia total. El dolor no es algo que requiera tratamiento, a menos de que sea insoportable. Debido a que el dolor crónico es causado por una congestión crónica, el hígado, los intestinos, los riñones y el sistema linfático deben limpiarse antes de intentar tratar al dolor. En casi todos los casos, esto alivia el dolor y restaura la buena salud y las funciones inmunológicas propias.

Un Cuerpo Más Flexible

La flexibilidad física es una medida de que tan bien alimentados se encuentran los órganos, articulaciones, músculos, tejidos conectivos y células por la comida que ingerimos, el agua que bebemos y el aire que respiramos. Los procesos metabólicos y digestivos que hacen que estos elementos estén disponibles para las células necesitan estar en óptimas condiciones para que la salud sea una realidad que perdure. La rigidez en las articulaciones y los músculos indica la presencia de deshechos metabólicos ácido en estas partes del cuerpo a consecuencia de la mala digestión y eliminación.
Cualquier persona que practique yoga, la gimnasia o cualquier otra forma de ejercicio y lleve a cabo una o más limpiezas hepáticas detecta un incremento en la flexibilidad de la espina dorsal, las articulaciones y los músculos. Los depósitos de sales minerales en el área del cuello y los hombros comienzan a disminuir y los dolores y la rigidez desaparecen. El cuerpo entero se siente más "conectado", debido a que los tejidos conectivos que mantienen reunidas a las células nuevamente recuperan su fluidez.

Un río de agua pura y limpia fluye con más facilidad y menor fricción que un río que se ha engrosado con una gran cantidad de basura y lodo.
Una de las funciones más importantes del hígado es el mantener la sangre delgada para que pueda distribuir nutrientes a las células, recolectar los materiales de desecho y lograr que aquellas hormonas mensajeras lleguen a su destino a tiempo. La sangre gruesa es el común denominador de la mayoría de los malestares del cuerpo y puede ser reconocida por la falta de flexibilidad en ciertas partes del cuerpo, entre otros síntomas. Si la espina dorsal y las articulaciones están en un permanente estado de rigidez y dolor, esto indica que la mayoría de los órganos internos están sufriendo de problemas circulatorios. La circulación sanguínea se mejora considerablemente cuando los cálculos biliares dejan de congestionar al hígado. Esto lleva a una mayor flexibilidad y movilidad del cuerpo. Un programa de ejercicio bueno y regular ayuda a mantener y continuar la
recién encontrada flexibilidad.
Un cuerpo flexible también sugiere una mentalidad abierta y adaptable.
Al contrario, un cuerpo rígido, es señal de una mente rígida y temerosa. A medida que el cuerpo es proveído de sangre más delgada y las estructuras endurecidas comienzan nuevamente a suavizarse, la actitud mental también se vuelve más expansiva y complaciente. Esto aumenta nuestra habilidad para fluir con las oportunidades de la vida en el momento actual, agregando gran alegría y satisfacción a todos y cada uno de los días.

Detener El Proceso De Envejecimiento

El envejecimiento se considera un fenómeno inevitable que atacará a todas las personas en un momento u otro. Sin embargo, este punto de vista se aplica solamente a sus consecuencias ‘negativas’. El envejecimiento también puede verse como un proceso de crecimiento que hace que la vida sea más rica, que incrementa la sabiduría y amplía la experiencia y la madurez, activos que rara vez se encuentran en la juventud. El aspecto negativo del proceso de envejecimiento, con el cual la mayoría de la población se identifica, es un desorden metabólico que se desarrolla gradualmente a lo largo del tiempo.
Los efectos no deseados del envejecimiento son el resultado de un mal funcionamiento a nivel celular. Cuando las células del cuerpo no pueden deshacerse de sus desechos metabólicos diarios de manera rápida, algunos de ellos se depositan en las membranas celulares. De hecho, las membranas célulares se convierten en "botes de basura" celulares. La células no pueden deshacerse ellas mismas de sus desperdicios debido a que el tejido conectivo circundante también se encuentra congestionado con otros materiales de desecho (a consecuencia del bloqueo linfático).
Con el tiempo, esta ineficiente operación de eliminación se vuelve más pronunciada y aparente. La basura retenida gradualmente bloquea el suministro de oxígeno, nutrientes y agua de las células, incrementando el grosor de las membranas. Las membranas celulares de un recién nacido son muy delgadas, casi incoloras y transparentes. Hoy, la persona promedio de 70 años de edad tiene membranas celulares que son por lo menos cinco veces mas gruesas que aquéllas encontradas en el cuerpo de un bebé; el color de las membranas es, por lo general, café, y en algunos casos, hasta negro. Este proceso degenerativo celular es a lo que generalmente le llamamos ‘envejecimiento’.
Incluso durante el envejecimiento, todas las células en el cuerpo son reemplazadas de manera rutina evas células no se encuentran en mejor estado que aquéllas que reemplazan. Los tejidos afectados o grupos de células se han debilitado y sufren de desnutrición, dando a las nuevas células un pobre nacimiento.
En consecuencia, y no después de mucho tiempo, también las membranas de las nuevas células se congestionan. Ni siquiera tuvieron la oportunidad de desarrollarse como células jóvenes y saludables. A medida que más y más células y los tejidos conectivos circundantes se saturan de susta La piel, el órgano más grande del cuerpo, también comienza a sufrir de desnutrición. En consecuencia puede cambiar alguna de su elasticidad, cambiar su color natural, tornarse seca y dura, así como desarrollar manchas que consisten de productos de desecho metabólico. En esta etapa, el aspecto negativo del envejecimiento se vuelve visible en el exterior. Por lo tanto, es bastante obvio que el envejecimiento externo, resultado de un metabolismo celular defectuoso, primero sucede en el interior del cuerpo.
Las principales causas del metabolismo celular ineficiente son las funciones digestivas y hepáticas débiles. Ambas funciones se mejoran dramáticamente cuando todos los cálculos biliares en el hígado y la vesícula son eliminados y otras sustancias tóxicas son removidas de los organos, tejidos y células, a través de simples métodos de limpieza (como se presenta en este libro). Tan pronto como las células comienzan a desechar su ‘piel negra’ (un resultado natural de la limpieza), la absorción
de oxígeno, nutrientes y agua aumenta, y a su vez, la eficiencia y vitalidad celular. A medida que la digestión y el metabolismo continúan recuperándose, en lugar de sentirse viejas y cansadas, de nueva cuenta las células se tornan jóvenes y dinámicas. Es aquí cuando el proceso real del
envejecimiento se detiene y se retrocede, y cuando los aspecto positivos del envejecimiento comienzan a predominar.


Belleza Interna y Externa

Los resultados de la mejora constante del metabolismo celular afectarán sus sentimientos de autoestima tanto como se vean en el exterior. La gente mayor se ve radiante y juvenil cuando son verdaderamente saludables. La gente joven puede verse avejentada si sus cuerpos están llenos de toxinas y están cansados. Naturalmente, si usted quiere alcanzar la belleza exterior, primero debe desarrollar su belleza interior.
Si su cuerpo ha acumulado muchos desechos no será capaz de inspirarle un sentido de belleza y valor. Todavía hay grupos de indígenas viviendo en remotas partes del mundo que aún disfrutan de una perfecta salud y vitalidad. Lo logran purgando sus hígados e intestinos con aceites, hierbas y líquidos. Estas prácticas se han perdido en las sociedades modernas, donde el énfasis es el mejorar la apariencia física superficial y, en el caso de enfermedad, remediando sus síntomas más que eliminando las causas.
Aquéllos quienes han llevado a cabo una serie de limpiezas hepáticas mencionan que se sienten mucho mejor con su cuerpo, su vida y su medio ambiente. En muchos casos, la autoestima de la persona, y la habilidad para apreciar a otros se mejora a medida que el cuerpo incrementa su purificación. La limpieza hepática puede contribuir en gran manera a desarrollar su vitalidad y belleza interior. Esto no sólo detendrá su proceso de envejecimiento, sino que le hará sentirse más juvenil y atractivo, sin importar su edad.

55- EQUILIBRE SU SALUD EMOCIONAL

En un nivel más profundo toda enfermedad física es una emoción desequilibrada.
La emociones son señales de confort o incomodidad que nuestro cuerpo envía en todos los momentos de nuestra existencia consciente. Estas contienen vibraciones específicas que sirven como un reporte del clima que nos dice cómo nos sentimos sobre nosotros mismos, sobre los demás y sobre lo que es bueno o malo, correcto o incorrecto en nuestras vidas y nuestro mundo. Las emociones son como reflejos en un espejo que nos revelan todo lo que necesitamos saber para atravesar las pruebas y tribulaciones de nuestra vida. Nuestro cuerpo, el cual sólo puede sentirse, es un espejo o mensajería emocional como tal. Un espejo sucio refleja ciertas partes de nosotros o nos distorsiona. Si estamos emocionalmente atascados y no podemos entender lo que nos pasa, es porque no nos abrimos o no escuchamos y no entendemos los mensajes que nuestro cuerpo nos está tratando de enviar.
Todos los problemas emocionales indican una falta de conciencia. Si no estamos completamente conscientes del por que de esas emociones y retos físicos, no estamos en contacto con nosotros mismos y, por lo tanto, somos incapaces de hacer cambios positivos en nuestra vida. Mucha gente está tan desconectada de sus sentimientos que ni siquiera saben qué es lo que sienten. El practicar ejercicios de conciencia lleva nuestra atención hacia dónde estamos y lo que somos. Al estar en contacto con nuestras emociones, mientras duren, podemos liberar los poderes creativos que permanecen dentro de nosotros. Las emociones no deben ser juzgadas o reprimidas; están ahí para ser entendidas. Mientras aprendemos a verlas empezamos a entender su verdadero significado. En lugar de reaccionar inconscientemente a una situación o persona difícil, podemos actuar conscientemente, con nuestra voluntad.
Las emociones deben ser reconocidas porque son la única forma que el cuerpo tiene para decirnos cómo nos sentimos acerca de nosotros y los demás. Al aceptarlas todos nuestros sentimientos y emociones, en vez de reprimirlos, comenzamos experimentar una realidad distinta en la vida, una realidad que nos ofrece libertad de los prejuicios y libertad del dolor.
Comenzaremos a ver un sentido y un propósito en todo lo que nos pasa, independientemente de que sea correcto o incorrecto, bueno o malo. Esto elimina el miedo, y todas aquellas emociones que surgen del día. El equilibrar nuestras emociones es una de las formas no físicas demás importantes para alcanzar un sano estado de salúd, felicidad y calma.
 
Estos enfoques, mensajes y arte contenido en "mi" libro Viviendo sin prejuicio-Tu Llave para una Ilimitada Libertad, Alegría y Abundancia, han sido diseñados para balancear su salud emocional.

De hecho, su percepción de los problemas, limitaciones, enfermedad, dolor y sufrimiento pueden cambiar profundamente después de leer este libro. Además, lo que anteriormente lo llevó a un envejecimiento prematuro o, quizá, hasta una enfermedad física, se puede convertir rápidamente en oportunidades para generar felicidad, abundancia, vitalidad y rejuvenecimiento a lo largo de su vida.
Mientras tanto, se beneficiará al aplicar el siguiente método simple para balancear sus emociones:
Regrese su mente a una época en su niñez, quizá, cuando tenía tres años. Recuerde lo libre y feliz que era. No tenía ninguna noción preconcebida de lo que era correcto o incorrecto, bueno o malo, bello o feo, etcétera. Véase interactuando con otras personas con asombro facilidad y apertura. Usted esté interesado en todo y se siente seguro, alimentado y amado. Ahora avance en el tiempo a una situación en donde ya no se siente así sobre su vida, donde usted sentía una falta de afecto, o se sentía ignorado, increpado, criticado, abusado, etcétera. Note la contracción y frialdad de su corazón. De nueva cuenta, regrese al espíritu inocente de su niñez y transmítalo a la situación que le causó tanto dolor.
Llénese de la inocencia y felicidad de sus tres años y transmítalo alrededor suyo. Vea como todos se llenan de la misma felicidad. Ahora vaya a otro evento en su vida que le causó infelicidad y repita este proceso. Regrese a cada experiencia difícil o negativa de su vida y alíviela con la felicidad de cuando tenía tres años.

Este ejercicio es muy eficiente porque en realidad el tiempo lineal no existe; es sólo un concepto que usamos para separar eventos que han ocurrido, que ocurren hoy o que pueden ocurrir en el futuro. Por lo tanto, los eventos del pasado tienen tan poderoso efecto en nosotros hoy como lo tuvieron entonces. Por esa razón, nuestro mundo está lleno de temor, tensión, estrés, ira, conflicto y violencia. La mayoría de la gente no puede olvidar sus experiencias pasadas y, por lo tanto, recrean escenarios similares para enfrentarse a ellos de una forma u otra. Pero, al corregir el impacto negativo a través de este simple ejercicio, usted puede cambiar literalmente su pasado y por lo tanto, su realidad presente y su futuro.
Probablemente le tome de una a dos semanas (20-30 minutos diariamente) para revisar y aliviar todas las emociones desequilibrada pasado de esta forma, pero vale la pena. Cuando usted reacciona negativamente algo en su vida es porque ha tenido una emoción desequilibrada previa a ello. Al equilibrar todas estas experiencias ocurridas entre su infancia y este momento, usted puede literalmente eliminar las raíces de todos los problemas mentales, emocionales, físicos y espirituales, y prevenir la ocurrencia de nuevos problemas.

54- REEMPLACE TODAS SUS PIEZAS DENTALES METALICAS

Las piezas dentales metálicas son una constante fuente de envenenamiento y, posiblemente, reacciones alérgicas en el cuerpo. Todo metal se corroe con el tiempo, especialmente en la boca donde hay una alta concentración de humedad. Las amalgamas de mercurio liberan sus compuestos altamente tóxicos y vapores al cuerpo, una razón por la cual los dentistas alemanes no pueden, por ley, aplicarla a mujeres embarazadas. Este producto ya ha sido prohibido en varios paíse europeos.
Si el mercurio se considera peligroso para la madre y bebé, debe ser considerado peligroso para todos. El hígado, los riñones, en particular, tienen que tratar con estas nocivas sustancias, como las liberadas por los rellenos de metal, las cuales gradualmente se vuelven tóxicas.
El cadmio, por ejemplo, el cual se usa para crear el color rosado de las placas dentales, es cinco veces más tóxico que el plomo. No se necesita mucho para elevar la presión sanguínea a niveles anormales. El talio, también encontrado en las amalgamas de mercurio, causa dolores e raplejía. Afecta al sistema nervioso, la piel y el sistema cardiovascular.
Todos los pacientes en sillas de ruedas que han sido probados para envenenamiento por metales dieron positivos de talio. Muchas personas que estaban en sillas de ruedas después de algún tiempo de haber recibido amalgamas de metal, se recuperaron completamente después de remover todo el metal de sus bocas. El talio es letal en dosis de 0.5-1 gramo.
Otros elementos contenidos en las amalgamas de metal son conocidos por sus efectos carcinogénicos o causantes de cáncer. Se incluye el níquel, que también se usa en las coronas de oro, los frenos y las coronas antiles, y el cromo. Todos los metales se corroen (incluyendo el oro, la
plata y el platino) y el cuerpo los absorbe. Las mujeres con cáncer del seno con frecuencia han acumulado grandes cantidades de metales disueltos en sus senos. Una vez que la boca está libre de todos los metales, también abandonarán los senos. Y la mayoría de los quistes se encogerán y desaparecerán por si mismos.

El sistema inmunológico del cuerpo responde naturalmente a la presencia de metales tóxicos en el cuerpo y, eventualmente, desarrolla reacciones alérgicas. Estas alergias pueden aparecer como condiciones de senos paranasales, tinitus, crecimiento del cuello y glándulas, hinchazón, crecimiento del bazo, condiciones artríticas, dolores de cabeza en migrañas, enfermedades de los ojos y algunas complicaciones más serias, como la parálisis o los ataques del corazón. La manera obvia paramejorar todas estas condiciones es reemplazar todos los rellenos metálicos con rellenos de plástico que no contengan metales. De manera adicional, limpie el hígado y los riñones y beba té de hierbas del hígado (vea la receta descrita anteriormente) durante 10 días después de reemplazar un relleno.

53- APLICAR TERAPIA DE ACEITE DIARIAMENTE

Después se enjuaga la boca con media taza de bicarbonato de sodio o me marina sin refinar. Esta solución remueve todos los restos del aceite y las toxinas. De manera adicional, cepille sus dientes para asegurarse de que su boca está limpia. a tallar la lengua.


La terapia de aceite es un método simple pero sorprendentemente efectivo para limpiar la sangre que ha mostrado ser efectivo para numerosos desórdenes, incluyendo enfermedades sanguíneas de los pulmones y hepáticas, enfermedades de los dientes y encías, dolor de cabeza,  enfermedades de la piel, úlceras gástricas, problemas intestinales, pobre apetito, enfermedades de corazón y riñones, encefalitis, condiciones nerviosas, mala memoria, desórdenes de de la mujer, cara hinchada y bolsas debajo de los ojos. La terapia  consiste en tomar pequeños sorbos de aceite y moverlo alrededor de la boca.

Para aplicar la terarapia se necesita aceite de girasol o ajonjolí sin refinar de extracción en frío. En la mañana, antes del desayuno, tome una cucharada sopera en su boca pero no se lo trague. Lentamaente juegue con el aceite en su boca, matíquelo, y pásel por sus dientes de  3 a 4 minutos. Esto se mezcla con la saliva y activa las ennzimas. Las enzimas extraen las toxinas de la sangre. Por esta razón, es importante escupir el aceite escupir el aceite después de 3 o 4 minutos. No quiere que las toxinas sea reabsorvidas. Vea que el aceite se torna de un color blanco lechoso o amarillo (saturado de toxinas y los billones de bacterias destructivas).
Para mejores resultados, repita este proceso un par de veces más.
Después se enjuaga la boca con media taza de bicarbonato de sodio o media taza de sal marina sin refinar.
Esta solución remueve todos los restos del aceite o toxinas. De manera adicional, cepille sus dientes para asegurarse de que su boca está limpia. Se recomendará tallar la lengua. Algunos aspectos visibles de esta terapia incluyen el alto al sangrado en las encías y que los dientes recuperan su color blanco. Durante enfermedades, este procedimiento puede repetirse varias veces al día, pero solamente con un estómago vacío. La terapia de aceite alivia y ayuda las funciones hepáticas al extraer las toxinas de la sangre que el hígado no puede remover o purificar. Esto purifica a todo el organismo.

52- EXPONGASE AL SOL CON REGULARIDAD

Su cuerpo es capaz de sintetizar la vitamina D a través de un proceso donde los rayos ultravioleta del sol interactúan con un tipo de colesterol que se encuentra presente en la piel.
Se ha comprobado que la exposición regular a la luz solar regula los niveles de colesterol. Pero, a diferencia de los medicamentos para controlar el colesterol, la luz solar no incrementa el colesterol en la bilis, siendo este un agente importante en la creación de cálculos biliares. Al contrario, la luz solar tiene un efecto holístico, lo que significa que todas las funciones del cuerpo se benefician. Se ha comprobado que la luz ultravioleta baja la presión arterial, mejora el rendimiento cardiaco, incrementa el almacenamiento de glucógeno (azúcar complejo) en el hígado, equilibra el azúcar en la sangre, mejora la resistencia del cuerpo a las infecciones (incremento del índice de linfocitos y fagocitos), mejora la capacidad de la sangre para transportar oxígeno e incrementa las hormonas sexuales, dentro de otros efectos benéficos para la salud.

Sin embargo, tomar el sol puede ser dañino para aquéllos que mantienen una dieta en comidas altamente procesadas y creadoras de ácido y grasas refinadas o productos que la contengan. El alcohol, los cigarrillos y otras sustancias minerales y reductoras de vitaminas, como los medicamentos alópatas y alucinógenos, pueden hacer que la piel sea vulnerable a la radiación ultravioleta. Después de limpiar al hígado y la vesícula de cálculos biliares, una exposición al sol moderada no tendrá mayor consecuencia. Durante el verano, es mejor evitar la exposición directa entre las 10AM y las 3PM, mientras que durante el invierno, este intervalo de tiempo puede ser benéfico para el cuerpo.

Para maximizar los beneficios, es preferible darse una ducha antes de tomar el sol. Contrario a la creencia popular, es importante no usar bloqueadores solares. Los bloqueadores solares no previenen el cáncer, lo causan. Los bloqueadores solares cancelan “exitosamente” los efectos positivos del sol.
Inicie su tratamiento de luz solar exponiendo su cuerpo entero (si es posible) por unos minutos, y después incremente su tiempo en el sol en pocos minutos hasta alcanzar los 20-30 minutos durante cada exposición. De manera alternativa, el caminar en el sol durante una hora tiene beneficios similares. Esto le dará suficiente luz solar para mantener su cuerpo y mente sanos, si usted incorpora los puntos básicos de una dieta y estilo de vida equilibrados.


TOME HIERBAS PARA EL HIGADO

Hay un número de hierbas que pueden ayudar a mejorar el desempeño hepático y mantenerlo alimentado y con vitalidad. Se pueden preparar en una mezcla y son mejores ingeridos como té durante 10 días en cada cambio de estación o en momentos de severa enfermedad. A pesar de que hay muchas hierbas que ayudan a las funciones hepáticas y mantienen limpia la sangre, las siguientes son las más destacadas:

Raíz de Diente de León 1 onza
Raíz de Regaliz 1 onza 
Raíz de Ñame Silvestre (“Cabeza de Negro” en México) 1 onza
Raíz de Polimnia 1 onza
Hierba de Cardo Lechero 1 onza
Raíz de Consuelda 1/2 onza 
Agrimonia 1 onza 
Corteza de Agracejo 1 onza
Corteza de Roble 1 onza

NOMBRE CIENTIFICO

Taraxacum officinale
Glycyrrhiza glabra
Dioscorea Villosa
Polymnia uvedalia
Silybum marianum
Symphytum officinale
Agrimonia Eupatoria
Berberis vulgaris
Quercus robur

Para mayor efectividad, es mejor usar todas estas hierbas, de ser posible, combinadas.

Para hacer esto, reúnalas en partes iguales, salvo la raíz de consuelda (1/2 onza), y agregue 2 cucharadas soperas de la mezcla a 0.75 litros de agua.
Deje reposar la mezcla durante seis horas o durante la noche, después hierva la mezcla, dejándola a fuego lento durante 10 minutos antes de colar.
Beba dos tazas de este “té herbal” al día, de preferencia, en ayunas.
El té de corteza de lapacho rojo, conocido también como Pau D’Arco, Ipe Roxa y Taheebo, si se toma solo, tiene poderosos efectos en el hígado y el sistema inmunológico.
La hierba indígena americana Gobernadora, a pesar de su amargo sabor, es también un excelente purificador del hígado y la sangre.

51- LA IMPORTANCIA DEL ARTE ENER-CHI

 El Arte Ener-Chi es un método de rejuvenecimiento único que ayuda a restaurar un flujo balanceado del Chi (energía vital) a través de los órganos y sistemas del cuerpo, en menos de un minuto. Considero este enfoque curativo como una herramienta muy profunda que facilita resultados más exitosos que el resto de métodos naturales de curación.
Cuando el CHI fluye correctamente a través de las células  el cuerpo, las células pueden remover sus desperdicios metabólicos con mayor eficiencia, absorver todo el oxígeno, agua y nutrientes que necesitan con mayor facilidad y hacer cualquier trabajo de reparación con mayor velocidad. El cuerpo puede restaurar su salud y vitalidad con mayor facilidad cuando el Chi es contante y sin restricciones. A pesar que considero que la limpieza hepática es una de las herramientas más  efectivas para que el cuerpo recupere el balance en su funcionamiento, por si mismo, probablemente no sea suficiente para restaurar la energía vital. Los resultados de pruebas han demostrado que el ARTE ENER CHI puede cubrir esta brecha. Su tasa de efectividad es el 100% para toda persona que ha sido expuesta a ello.

El uso de Piedras de Ener-Chi Ionizadas también es otra herramienta práctica y efectiva para mejorar la salud y la vitalidad.

DUERMA SUFICIENTE

El cansancio precede a todo tipo de enfermedad, ya sea el cáncer, el corazón o el SIDA. A pesar de las inhibidas funciones hepáticas, la baja inmunidad y el comer en exceso también puede causar fatiga, y, en muchos casos resulta de la falta de buen sueño, es decir, de dormirse antes de la media noche.

Algunos de los más vitales procesos de purificación y rejuvenecimiento del cuerpo inician y transcurren durante las dos horas de sueño previas a la dia noche. Fisiológicamente, hay dos tipos de sueño distintos, según se verificado al medir las ondas cerebrales. Estos son el sueño previo a la media noche y el sueño después de la media noche.

El sueño durante las 2 horas previas a la media noche incluye el sueño profundo, también referido como "sueño reparador".   El sueño profundo transcurre durante a hora y generalmente dura de las 11 PM hasta la media noche. Durante esta fase, usted está en un estado de conciencia sin sueños donde el  consumo de oxígeno baja en aproximadamente un 8%. El descanso y la relajación que usted obtiene durante esta hora de sueño es tres veces más profundo que lo que usted obtiene en un período igual de sueño, pero después de la media noche (cuando el consumo de oxígeno se incrementa nuevamente. El sueño profundo raramente llega después de la media noche y sólo sucede cuando la persona se duerme por lo menos 2 horas antes de la media noche. Si usted con frecuencia se pierde del sueño profundo, su cuerpo y mente se cansarán excesivamente y sus respuestas al estrés serán particularmente altas. Las respuestas al estrés incluyen las secreciones de las hormonas de estrés adrenalina, cortisol y colesterol (una parte del colesterol secretado durante una respuesta al estrés puede convertirse en cálculos biliares). Para poder mantener esta energía creada artificialmente, usted probablemente necesitará de estimulantes como cigarrillos, café, té, dulces, refrescos de cola, alcohol, etc. Cuando las reservas de energía del cuerpo finalmente se exhaustan, el resultado es la fatiga crónica.

Cuando se siente cansado, todas las células de su cuerpo están cansadas, no sólo su mente.
De hecho, sus órganos, sistema digestivo y nervioso, etc., también sufrirán a causa de la falta de energía y no funcionarán de manera apropiada. Cuando se esta cansado, su cerebro deja de recibir las cantidades adecuadas de agua, glucosa, oxígeno y aminoácidos, que son su principal fuente de alimentación. Esta situación puede resultar en innumerables problemas en el cuerpo, la mente y el comportamiento.
Médicos de la Universidad de California  en San Diego han encontrado que perder unas horas de sueño no sólo hace que se sienta cansado durante el siguiente día, pero puede también afectar el sistema inmunológico, posiblemente inhibiendo la habilidad del cuerpo para combatir las infecciones. Dado que la inmunidad disminuye con la fatiga, su cuerpo no podrá defenderse contra la bacteria, microbios y virus, así como no puede hacer frente a la acumulación de sustancias tóxicas en el cuerpo.

Por lo tanto, dormir lo suficiente es un importante requisito para restaurar la salud del cuerpo y mente. Trate de dormirse antes de las 10 PM y levantarse entre 6 y 7 AM, o más temprano, según sean sus requerimientos de sueño. Lo mejor es no usar un reloj despertador, para permitir que los ciclos de sueño se ajusten naturalmente. El remover todos los cálculos biliares del hígado y la vesícula, así como el dormir lo suficiente, reducirán cualquier cansancio que puede haber durante el día.
En caso de que el problema persista, probablemente necesitará limpiar sus riñones (para disolver piedras en los riñones, vea la Limpieza Renal).

EVITE EL SOBRETRABAJAR

El trabajar demasiado duro por demasiadas horas sobrecarga el sistema de energía del cuerpo. El sobre-trabajar particularmente estresa al hígado.
Para cubrir la excesiva demanda de energía en el cerebro u otras partes del cuerpo, el hígado trata de convertir la mayor cantidad de azúcares complejos en azúcares simples (glucosa) como le sea posible. Si hay un decremento en la energía o simplemente se agota, el cuerpo tiene que recurrir a un sistema de respuesta de emergencia al estrés, lo que pone a disponibilidad energía adicional, pero, al mismo tiempo, interrumpe las funciones inmunológicas y circulatorias.
La continua secreción de adrenalina y otras hormonas del estrés que siente una persona cuando “nunca deja de trabajar” puede eventualmente convertirlo en un “trabajólico” o adicto al trabajo. Esta es una condición en la cual el trabajo se convierte en la mayor fuente de entusiasmo en la vida de una persona. Este entusiasmo es resultado del efecto de las “hormonas de la emoción”.
Para evitar el agotar a su hígado y dañar a su sistema inmunológico, aparte tiempo personal. Trate de separar una hora del día para hacer meditación, yoga, ir a la naturaleza. El cuerpo no es una máquina que pueda funcionar constantemente sin descanso. El sobre-trabajar el cuerpo y mente en cualquier manera, demandará eventualmente un mayor tiempo de recuperación después de cualquier enfermedad. En el largo plazo, el sobretrabajar como manera de hacer las cosas más rápido o ganar más dinero, no solo quita años de su vida, sino que también le quita vida a sus años, como dice el refrán.
El hígado está diseñado  para proveer energía durante un número determinado de años; el sobre extender este “servicio” daña o destruye el hígado prematuramente. Al vivir bajo un régimen de moderación en lo relativo a la alimentación, dormir y trabajar, el cuerpo puede mantener un sistema de energía eficiente y vital a lo largo de la vida. Hay otro refrán que recomienda que gastamos un tercio de nuestra vida durmiendo, otro tercio trabajando y el tercio restante en actividades recreativas. Esta sabia fórmula mantiene un equilibrio en todos los niveles de vida: mente, cuerpo y espíritu; el sobre-trabajar lo altera.

HACER EJERCICIOS REGULARMENTE

Nuestros avances tecnológicos y económicos han resultado en un estilo de vida mayormente sedentario, que requiere formas adicionales de movimiento físico para mantener a nuestros cuerpos vitales y saludables.
El ejercicio con regularidad ayuda a incrementar nuestra capacidad para digerir comida, eliminar las impurezas físicas, equilibrar nuestras emociones, promover la firmeza y flexibilidad, y reforzar nuestra habilidad para controlar situaciones de estrés. Cuando practicado con moderación, el ejercicio sirve como un gran estimulante inmunológico y mejora la integración neuromuscular en mentar la seguridad y la autoestima son importantes efectos secundarios del ejercicio, los cuales son resultado de una mejora en la distribución de oxígeno a las células. Esto resulta en un mayor bienestar en todas las partes del cuerpo y la mente.
El hígado, especialmente, parece beneficiarse del ejercicio aeróbico. La mayor disponibilidad de oxígeno durante y después del ejercicio mejora la circulación y ayuda al flujo sanguíneo, especialmente del hígado al corazón. Un estilo de vida sedentario hace que este proceso sea más lento, causando un estancamiento del flujo sanguíneo en desarrollo de cálculos biliares en el hígado. Por esta razón, el ejercicio regular, sin extenuarse puede prevenir que se formen nuevos cálculos.
Por otra parte, el esfuerzo físico resultante del sobre ejercitarse provoca la secreción de cantidades excesivas de hormonas de estrés, dejando al cuerpo inquieto y tembloroso.
Cuando el cuerpo agota su energía, no puede hacer los trabajos de reparación necesario después de una sesión de ejercicio, dejando al sistema vascular debilitado y vulnerable a aotros factores de estrés. Este sobre esfuerzo también tiene un efecto perjudicial en el timo. Específicamente, el timo, que activa los linfocitos (las células inmunológicas que nos defienden de las enfermedades) que controlan la distribución de energía, pueden disminuir su tamaño y provocar que el cuerpo se torne agitado y vulnerable a cualquier tipo de problema de salud.
Con esto en mente, es mejor el escoger una forma de ejercicio que le de satisfacción y alegría. Cuando se ejercite, asegúrese de siempre respirar por la nariz y mantenga su boca cerrada para evitar la dañina respiración de adrenalina.
Los ejercicios aeróbicos son efectivos y benéficos mientra uno respire por la nariz (no por la boca). Si se le acaba el aliento, aminore el paso o deje de ejercitarse. Puede continuar sus ejercicios tod vez que su aliento regrese a su normalidad. Este simple ejercicio puede prevenirlo de daños potenciales como el agotamiento,demasiado ácido láctico, etc.,

Considerando lo crucial del ejercicio para un cuerpo y mente saludables, trate de hacer ejercicio diariamente, aunque solo sea durante 10 minutos. Es importante, sin embargo, no hacer más del 50% de su capacidad de ejercicio. Lo principal es no cansarse. Por ejemplo, si usted puede nadar 30 minutos antes de cansarse, nade 15 minutos. Con el tiempo, su capacidad para hacer ejercicio aumentará. Recuerde que el hacer ejercicio de manera excesiva y la falta de ejercicio debilitan al sistema inmunológico, inhiben las funciones hepáticas e inundan la sangre con químicos tóxicos.

50- FUNCIONES IMPORTANTES DE LA SAL MARINA EN EL CUERPO

1.Estabiliza los latidos irregulares y regula la presión arterial  conjuntamente con el agua.                  

Naturalmente, las proporciones son críticas.

2. Extrae el exceso de acidez de las células del cuerpo, especialmente las células del cerebro.
3. Nivela los niveles de azúcar en la sangre, lo que es particularmente importante para los diabéticos.
4. Es esencial para la generación de energía hidroeléctrica en las células del cuerpo.
5. Es vital en la absorción de nutrientes a través del tracto intestinal.
6. Es necesaria para limpiar los pulmones de mucosidad y flemas pegajosas, especialmente en casos de asma y fibrosis cística.
7. Limpia el catarro y la congestión de los senos para-nasales.
8. Es un fuerte antihistamínico natural.
9. Puede prevenir los calambres musculares.
10.Previene la excesiva producción de saliva. La saliva que fluye de la boca mientras se duerme puede ser indicativa de una deficiencia de sal.
11.Da dureza a los huesos. El 27% de la sal del cuerpo se encuentra en los huesos. Las deficiencias de sal y/o el comer sal refinada en vez de sal sin refinar son las principales causas de la osteoporosis.
12. Regula el sueño, actuando como un hipnótico natural.
13. Previene la gota y la artritis gotosa.
14. Es vital para mantener la libido y la sexualidad.
15. Previene las varices y venas de araña en las piernas y muslos.
16. Provee al cuerpo de 80 minerales esenciales. La sal refinada, como la sal de mesa común, ha sido despojada de todos estos elementos, salvo dos. Además contiene aditivos dañinos, incluyendo el silicato de aluminio, un causante primordial de la enfermedad de Alzheimer.

49- MANTENGA UN HORARIO DE COMIDAS REGULAR

El cuerpo está controlado por numerosos ritmos circadianos, los cuales regulan las funciones más importantes del cuerpo de acuerdo con intervalos de tiempo preprogramados. El sueño, la secreción de hormonas y los jugos digestivos, la eliminación de desechos, etc., todo sigue una rutina diaria específica. Si la rutina se interrumpe con frecuencia, el cuerpo pierde equilibrio y no puede cubrir sus funciones esenciales. Todas estas funciones están naturalmente alineadas y son dependientes del horario impuesto por los ritmos circadianos.
El mantener un horario regular para comer hace que el cuerpo se prepare fácilmente para producir y secretar las cantidades correctas de jugos digestivos por comida. Los hábitos irregulares, por su parte, confunden al cuerpo. Es más, hacen que se pierda poder digestivo al tener que ajustarse a horarios diferentes en cada ocasión. El comer en diferentes horarios o el evitar comidas, interrumpe los ciclos de producción de bilis en las células hepáticas. El resultado es la formación de cálculos biliares.
Al mantener un rutina alimenticia regular, las 60-100 trillones de células podrán recibir su ración diaria de nutrientes bajo un horario, lo que ayuda a que el metabolismo celular sea efectivo y sin contratiempos. Muchos desórdenes metabólicos, como la diabetes o la obesidad, son el resultado de de hábitos alimenticios irregulares y pueden mejorarse al igualar el horario de comidas con los ritmos circadianos. Es mejor tomar la comida más fuerte alrededor del medio día y solo tomar comidas ligeras en el desayuno (a más tardar las 8 AM) y la cena (a más tardar las 7 PM).

MANTENGA UNA DIETA VEGETARIANA

El tener una dieta vegetariana balanceada es una de las maneras más efectivas para prevenir la formación de cálculos biliares, las enfermedades cardiacas y el cáncer. Si siente que no puede mantenerse sólo con comidas de origen vegetal, por lo menos intente sustituir las carnes rojas por pollo, conejo o pavo durante algún tiempo. Eventualmente podrá pasar a un completo régimen vegetariano. Todas los tipos de proteína animal disminuyen la solubilidad de la bilis, lo cual es un alto factor de riesgo en la formación de cálculos biliares.
Usted puede reducir el riesgo de desarrollar cálculos biliares al añadir más vegetales , ensaladas, frutas y carbohidratos complejos a su dieta. Los quesos añejos, el yogurt comercial, asi como las comidas altamente procesadas y refinadas son la  causa del desequilibrio en la constitución de la bilis. Además, trate de evitar comidas fritas o inmers pecíficamente, los aceites utilizados en los restaurantes de comida rápida son la vía rápida para producir cálculos biliares.
 

EVITE LOS PRODUCTOS LIGEROS O "LIGHT"

Existen varios estudios científicos que indican que las comidas “light” estimulan el apetito y el comer en exceso y que no reducen el peso, al contrario, pueden llevar a ganar peso.
Entre mayor energía enzimática tenga la comida, más rápido llega el sentimiento de satisfacción y la comida se convierte en energía utilizable y en nutrientes bio-disponibles de manera más eficiente. En contraste, las comidas bajas en calorías o "light" inhiben la secreción biliar, la digestión y las funciones excretoras. Los elevados niveles de grasa en la sangre indican que las secreciones biliares son bajas, que las paredes de las vena arterias han engrosado y que las grasas ya no son correctamente digeridas y absorbidas. De ahí que una persona con un alto nivel de grasa en la sangre sufra una "deficiencia grasa". Una dieta baja en grasas puede incluso elevar la producción de colesterol en el hígado, como respuesta directa al incremento en la demanda de grasas en las células y tejidos. Los efectos secundarios de esta maniobra de supervivencia por parte del cuerpo, son el desarrollo de cálculos biliares y el aumento de peso, o la debilidad.

Las dietas bajas en grasa y calorías son dañinas para el cuerpo y solamente debieran ser prescritas, si del todo, en caso de severos desórdenes en el hígado y la vesícula, donde la digestión y la absorción de grasas están severamente alteradas.

Después de remover todos los cálculos biliares y de normalizar las funciones hepáticas, es necesario el incrementar gradualmente el consumo de grasas y calorías para cubrir las necesidades energéticas del cuerpo humano. La presencia de cálculos biliares en el hígado y la vesícula inhiben la habilidad del cuerpo para digerir las grasas y demás comidas ricas en energía. El escaso o mínimo consumo de estas comidas durante un prolongado periodo de tiempo afecta algunos de los procesos metabólicos y hormonales más básicos del cuerpo. Esto puede tener severas repercusiones en la salúd. Al tener una dieta baja en proteínas así como limpiar el hígado y la vesícula, la ingesta normal y balanceada de grasas no constituye mayor riesgo en el desarrollo
de problemas hepáticos o vesiculares.


CONSUMA SAL SIN REFINAR

La sal refinada virtualmente no tiene ningún deneficio para el cuerpo. Por el contrario, es responsable de causar numerosos problemas en la salúd, incluyendo los cálculos biliares. La única sal que el cuerpo puede digerir, asimilar y utilizar de manera apropiada, es la sal marina sin refinar y la sal de roca. Para que la sal sea de utilidad para el cuerpo, necesita penetrar la comida, esto es que la humedad de las frutas, verduras, granos y legumbres disuelva la sal. Si la sal se usa en estado seco, entra al cuerpo sin ionizarse y produce sed (una señal de envenenamiento). Causa mayores daños al no ser propiamente asimilada y utilizada.

Puede disolver una pizca de sal en una pequeña cantidad de agua y agregarla a frutas y otras comidas que por lo general no se cocinan. Esto ayudará en la digestión de esos alimentos, mientras ayuda a disminuir la acidez del cuerpo. El agregar una pizca al agua para beber genera propiedades alcalinas y le provee de importantes minerales y otros elementos. Es justo mencionar en este punto, que la comida debiera tener un sabor delicioso, sin llegar a lo salado. Las personas con un tipo de cuerpo Pitta necesitan menos sal que otros tipos de cuerpo.

48- HAY VARIOS METODOS QUE PUEDEN SER UTILIZADOS PARA LIMPIAR EL COLON

1. Mantener el color limpio con irrigaciones colónicas, por ejemplo, es un método preventivo eficaz en la protección del hígado contra toxinas as en el intestino grueso. La irrigación colónica, también conocida hidroterapia del colon, es quizá una de las terapias del colon más efectivas. En una sesión de 30 a 50 min., se pueden eliminar grandes cantidades de deshechos que pudieran haberse acumulado con los años. Durante un procedimiento típico se usan entre 3 y 5 litros de agua purificada o destilada, para suavemente lavar el colon. Junto con un suave masaje abdominal, los viejos depósitos de heces fecales mucosas son desprendidos de las paredes del colon y posteriormente removidos por el agua. Los colónicos tienen un efecto de alivio. Por lo general hay un sentimiento de ligereza, limpieza, así como un incremento de la claridad mental después de este procedimiento. Sin embargo, durante el procedimiento en si usted puede sentirse incómodo en ocasiones, particularmente en los momentos cuando los deshechos se desprenden  de las paredes intestinales y avanzan hacia el recto. La irrigación colónica es un sistema seguro e higiénico para limpiar el colon. El material de deshecho eliminado puede ser visto en un tubo donde se determina el tipo y cantidad de deshecho eliminado.
Una vez que el colon ha sido limpiado 2, 3 o más veces, otros programas de salud como la dieta o el ejercicio serán más efectivos. Se estima que el 80% de todos los tejidos inmunes se encuentran en el intestino. Por lo tanto, limpiar el colon de deshechos tóxicos y remover  los cálculos biliares del hígado puede convertirse en la diferencia de los tratamientos del cáncer, corazón, SIDA y otras serias enfermedades.

2. Si no puede acudir a un especialista del colon, usted puede beneficiarse al usar un colema board (ver Lista de Proveedores), como una segunda opción. El colema board le permite limpiar el colon en la comodidad de su hogar. El colónico “colema” es un tratamiento "hágalo usted mismo" que es de fácil aprendizaje y aplicación.

3. Otro método de limpieza, que usa sales de Epsom, no sólo limpia el colon, sino el intestino delgado. Esto es necesario si tiene dificultades con la absorción de comida, si sufre de congestión de los riñones/vesícula, estreñimiento severo, o simplemente no puede hacerse un colónico. Durante tres semanas mezcle una cucharadita de sales de Epsom orales (sulfato de magnesio) con un vaso de agua tibia y tómelo a primera hora por la mañana. Este enema oral limpia completamente su tracto digestivo y colon, de inicio a fin, generalmente dentro de una hora, obligándolo a evacuar varias veces. Limpia mucha de la placa y desechos de las paredes, así como los parásitos que ahí viven. Espere que sus heces fecales sean aguadas mientras haya desecho intestinal que arrojar.
Después, las heces fecales vuelven a su estado de consistencia normal, toda vez que el tracto intestinal esta limpio. Este tratamiento puede hacerse dos o tres veces por año. Espere algunos calambres o gases, en algunas ocasiones y como resultado de la limpieza (expulsión de toxinas).

4. El aceite de ricino es un excelente remedio tradicional utilizado para limpiar los intestinos. Es menos irritante que las sales de Epsom y no tiene efectos secundarios aparte de las acciones normales de limpieza.
Tome de una a tres cucharaditas de aceite de ricino en un tercio de vaso de agua tibia en ayunas por la mañana o antes de dormir en la noche (dependiendo cuál de las dos opciones funciona mejor). Esto es también un buen tratamiento para serios casos de estreñimiento. También puede administrársele a niños (en dosis más pequeñas). Sin embargo, no se recomienda el cambiar las sales de Epsom por ningún otro limpiador durante la limpieza hepática, en el caso de una alergia a las sales de Epsom, se puede usar aceite de ricino.

5. El jugo de aloe vera es también un efectivo método para limpiar el tracto gastrointestinal. Sin embargo, no debe utilizarse en lugar de los colónicos o colemas antes y después de la limpieza hepática El aloe vera tiene efectos limpiadores y nutritivos. Una cucharadita de aloe vera  diluido en una poca de agua antes de las comidas, o por lo menos una vez en la mañana antes del desayuno, ayuda a procesar viejos depósitos de deshechos y provee nutrientes básicos a las células y tejidos. Para aquellas personas que sienten que su  hígado emite muchas toxinas días después a la limpieza hepática, tomar jugo de aloe vera puede resultar beneficioso.
El aloe vera ha demostrado su efectividad en casi todas las enfermedades, incluyendo el cáncer, las enfermedades del corazón, incluso el sida.
Ayuda al tratamiento de todo tipo de alergias, enfermedades de la piel, desórdenes sanguíneos, artrítis, infecciones, cándida, quistes, diabetes, problemas de los ojos, problemas digestivos, úlceras, enfermedades hepáticas, hemorroides, alta presión, piedras en los riñones e infarto, por mencionar algunos.
El alooe vera contiene más de 200 nutrientes, incluyendo las vitaminas D, B1, B2, B3, B6, C, E, ácido fólico, hierro calcio, magnecio, zinc, manganeso, cobre, bario, sulfato, 18 aminoácidos, importantes enzimas, glicósidos, polisacáridos, etc.
Asegúrese de solamente comprar aloe vera puro y sin diluir, lo encontrará en las tiendas de comida orgánica.

6. El COLOSAN es un polvo que se mezcla con jugos de cítricos y se bebe. Esta bebida produce oxígeno en el tracto intestinal, lo cual elimina vieja materia fecal, parásitos y moco.

LA LIMPIEZA RENAL

En el caso de encontrar cálculos biliares en el hígado o alguna otra situación que haya resultado en el desarrollo de arena o piedras en los riñones o la vejiga probablemente deba considerar el limpiar los riñones. Los riñones son órganos muy delicados que filtran la sangre, y que muy fácilmente se congestionan a causa de una pobre digestión, el estrés o un estilo de vida irregular. La principal causa de congestión renal son las piedras renales.
Sin embargo, la mayoría de los cristales o piedras renales son demasiado pequeños para ser detectados por los modernos instrumentos de diagnóstico, como los rayos X.
Las siguientes hierbas, cuando se ingieren diariamente durante un período de 20-30 días, puedena ayudar a disolver o eliminar todos los tipos de piedras renales, incluso las piedras de ácido úrico, las piedras de ácido oxálico, piedras de fosfatos y piedras de aminoácidos. Si usted tiene una historia de piedras en los riñones, probablemente necesitará repetir las limpiezas algunas veces, en intervalos de 6 a 8 semanas, antes de que sus riñones se limpien por completo.

Sus  Nombres en Español:

1-  Mejorana - 1 onza.
2-  Uña de Gato - 1 onza.
3-  Raíz de consuelda 1 onza Comfrey Root
4-  Semillas de Hinojo 2 onzas.
5-  Achicoria 2 onzas.
6-  Uva Ursi 2 onzas.
7-  Raíz de Hortensia 2 onzas.
8-  Ulmaria/Reina de los Prados 2 onzas.
9-  Raíz de Malva 2 onzas.
10- Hierba Vara de Oro 2 onzas


INSTRUCCIONES:

Tome una onza de cada una de las tres primeras hierbas y dos onzas del resto las hierbas y mezcle bien. Manténgalas en un contenedor cerrado herméticamente. Antes de acostarse a dormir, sumerja tres cucharadas rebosantes de la mezcla en dos tazas de agua, cubra el recipiente y déjelo así durante la noche. A la mañana siguiente hierva la mezcla y déjela a fuego lento durante 10-15 minutos y cuele.
Beba 8 porciones en pequeños sorbos durante el día. Este té no tiene que tomarse ni tibio ni caliente, pero no lo refrigere. No le agregue azúcar o edulcorantes. Deje pasar por lo menos una hora después de comer, antes de dar los siguientes sorbos. Repita el procedimiento por 20 días. Si siente alguna incomodidad o rigidez en la parte baja de la espalda, es debido a los cristales de sal de las piedras renales pasando a través de los conductos de la uretra. Cualquier olor fuerte o oscurecimiento de la orina al principio o durante la limpieza indica una gran liberación de toxinas de los riñones. Por lo general, esta liberación es gradual y no cambiará mucho ni el color ni la textura de la orina.

IMPORTANTE: Ayude a sus riñones durante la limpieza tomando una mayor cantida de agua, por lo menos un mínimo de 6-8 vasos al día. Durante la limpieza, evite ingerir productos de al, lácteos, té, café, alcohol, bebidas carbonatadas, chocolates y cualquier otra comida que contenga conservadores, edulcorantes artificiales,  colorantes, etc.
Antes de beber este té renal diariamente, puede también masticar un pedazo pequeño de corteza o cáscara de limón orgánico en el lado izquierdo de la boca y un pequeñ pedazo de zanahoria en el lado derecho de la boca durante unos 30-40 minutos. Esto estimula las funciones renales. Asegúrese de que haya por lo menos media hora entre cada ciclo.
 

BEBA AGUA IONIZADA CON FRECUENCIA

El beber agua ionizada tiene un profundo o efecto limpiador en todos los tejidos del cuerpo. Ayuda a reducir la  toxicidad general, mejora las funciones circulatoria y equilibra la bilis. Al hervir agua durante 15-20 minutos, ésta se carga y se satura con iones negativos de oxígeno. Cuando usted bebe pequeños tragos de esta agua durante el día, comienza a sistematicamente limpiar los tejidos del cuerpo y ayuda eliminar ciertos iones cargados positivamente (aquellos asociados con la alta acidez y las toxinas).
Las toxinas y los desechos tienen una carga positiva y, por lo tanto, naturalmente, tienden a sujetarse al cuerpo, el cual está cargado negativamente.
A medida que los iones negativos de oxígeno entran en el cuerpo, son atraídos hacia el material tóxico cargado positivamente. Esto convierte los desechos en materia líquida neutralizada, la cual es fácilmente desechada por el cuerpo. Durante el primer par de días o incluso semanas después del limpiar los nera, su lengua puede adquirir un color blanco o amarillo, indicación de que el cuerpo esta eliminando muchos desperdicios. Si usted está excedido de peso, este método de limpieza le puede ayudar a perder muchas libras de desechos corporales en un período corto de tiempo, sin los efectos  secundarios que normalmente acompaña la pérdida repentina de peso.

INSTRUCCIONES:

Hierva agua durante 15-20 minutos y vacíela en un termo. Las cantimploras de acero inoxidable también pueden servirle. Esto mantiene el agua caliente e ionizada durante el día. Dé uno o dos sorbos cada media hora durante el día y beba el agua tan caliente como la que usa para hacer té. Este método puede ser utilizado en cualquier momento, ya sea cuando no se sienta bien, tenga la necesidad de descongestionarse, quiera mantener la sangre delgada, o simplemente se quiera sentir más energético y limpio. Algunas personas lo usan durante un tiempo determinado, por lo general de tres a cuatro semanas; algunos la usan continuamente.
Los iones de oxígeno se generan a través de las burbujas del agua hirviendo, de igual forma que el agua que cae al piso o se estrella contra la playa. En un termo, el agua se mantendrá ionizada durante 12 horas o mientras permanezca caliente.

TOME MINERALES ESENCIALES IONIZADOS

Su cuerpo es como un terreno fértil. Si tiene suficientes minerales y elementos para trabajar, podrá alimentarle y producir todo lo que necesita para vivir y crecer. Esos materiales esenciales, sin embargo, pueden reducirse fácilmente cuando usted no ingiere la cantidad suficiente a través de la comida. Siglos de uso constante de las mismas tierras agrícolas han provocado que las comidas sean altamente deficientes de nutrientes. La situación empeora por el avance de los fertilizante químicos que empujan a los cultivos a crecer rápidamente con ninguna consideración hacia la disponibilidad de nutrientes. Cuando los minerales y otros elementos escasean en el cuerpo, funciones importantes ya no pueden sostenerse o se inhiben.
La enfermedades generalmente son acompañadas de la falta de uno o más de esas importante sustancias.
Debido a la situación poco natural de la reducción de minerales en nuestro suelo y, por lo tanto, en nuestros cuerpos, es una buena idea el tomar suplementos de minerales. La pregunta crucial es sobre si los minerales vendidos en las tiendas de nutrición o farmacias son capaces de restaurar y proveer los minerales a las células del cuerpo. La respuesta es “¡muy poco probable!”.

Los minerales se encuentran disponibles en tres formas básicas:

cápsulas, tabletas y agua mineral coloidal. Antes del agotamiento de los suelos, las plantas representaban el proveedor ideal de minerales. Cuando una planta crece en un ambiente o tierras saludables, absorbe los minerales coloidales existentes y los transforma en materia soluble e ionizada.

BEBA SUFICIENTE AGUA
 
Para producir la cantidad correcta de bilis (1.1-1.5 litros) que el cuerpo necesita diariamente para digerir la comida, el hígado necesita mucha agua. Además, mucha de esta agua se usa para mantener el volumen normal de la sangre, para dilatar las células y tejidos conectivos, para eliminar las toxinas y para llevar a cabo, literalmente, miles de otras funciones. Dado que el cuerpo no puede almacenar agua de la manera que almacena grasas, necesita y depende de una fuente constante y suficiente de agua.
Para mantener la correcta producción y consistencia de la bilis, así cómo el equilibrio sanguineo, usted necesita tomar de 4 a 8 vasos de agua todos los días. El momento más importante para tomar agua es justo después de levantarse. Primero, beba un vaso de agua tibia para facilitar la expulsión de la orina concentrada en los riñones. Un segundo vaso de agua tibia (al que se le puede agregar el jugo de una rodaja de limón y una cucharadita de miel) ayuda a limpiar el tracto gastrointestinal. Otros momentos importantes para beber agua (un vaso, a temperatura ambiente o tibia) es aproximadamente media hora antes y dos horas y media después de las comidas. Es en estos momentos cuando un cuerpo bien hidratado tendrá sed. El tener suficiente agua disponible en estos momentos asegura que la sangre, la bilis y la linfa permanezcan con fluidos suficientes para llevar a cabo sus respectivas actividades en el cuerpo. Dado que el hambre y la sed se manifiestan de manera similar, si usted siente hambre en estos momentos, puede ser porque en realidad se está deshidratando. Por lo tanto, es una buena idea el primero tomar un vaso de agua (a temperatura ambiente o tibia) y después asegurarse de que su hambre ha disminuido.
Si usted sufre de alta presión y está bajo tratamiento médico, asegúrese de tomar su presión arterial con frecuencia. Con el incremento en el consumo de agua, su presión arterial puede regresar a sus niveles normales en un periodo de tiempo relativamente corto. Esto provocaría que el consumo de sus medicamentos se volviiera obsoleto y hasta dañino. Al  tomar agua suficiente usted también bajará de peso si tiene sobrepeso, o ganaría peso si esta debajo de su peso normal.

La mejor agua que yo personalmente he encontrado es el agua Prill.
Las siguiente es la descripción tomada del sitio Internet de la Global Light Network http://global-light-network.com:

“Para preparar el agua Prill, primero enjuague bien las perlas.

Después colóquelas en un recipiente de vidrio de un galón con agua… puede ser agua de la llave… y déjelas reposar durante 24 horas.

Después usted puede servir hasta tres cuartos de galón de agua pura y terapéutica.

Deje el cuarto restante junto las perlas Prill y rellene el recipiente... a partir de entonces, usted puede servir tres cuartos de agua Prill cada hora por el resto de su vida.

Después de hacer el agua Prill, puede guardarla en cualquier recipiente, incluso en una botella de plástico de agua purificada…

“El agua Prill puede usarse de muchas maneras. Puede beberse, se puede cocinar con ella, se puede uno bañar en ella, regar las plantas, se la puede dar a sus mascotas y cada vez que que vacíe algo de ella al drenaje  ayudará a que las fuentes de agua locales se reestablezcan. Cuando el número suficiente de personas consuman el agua Prill, ¡nos transformaremos en el agua de la tierra!
“Cuando usted hace agua Prill, las perlas Prill transforman el agua a nivel molecular, creando lo que Jim Carter llama agua delgada. El agua forma moléculas únicas con dos átomos de hidrogeno y uno de oxígeno que permanecen unidos permanentemente. De alguna manera mágica, el cloro y el flúor en el agua se disipan y el agua se torna pura y limpia como si fuera agua de algún glaciar e hidratara su cuerpo incluso mejor que el agua en racimos porque usted podrá beberla todo el día. Esto representa la mayor parte de la magia del agua Prill.”

Soy testigo del buen sabor de esta agua, su “delgadez” y sus excelentes efectos hidratantes y limpiadores.
 

REDUZCA EL CONSUMO DE ALCOHOL

El alcohol es un azúcar por lo tanto, su efecto es el agotar los minerales en el cuerpo. El órgano más afectado por el alcohol es el hígado. Si, por ejemplo, una persona sana toma dos copas de vino en el transcurso de una hora, el hígado no puede desintoxicarse de alcohol. Mucho del alcohol se convierte en depósitos grasos y, eventualmente, cálculos biliares en el hígado. Si el hígado y la vesícula ya han acumulado cierta cantidad de cálculos biliares, el consumo de alcohol hará que estas piedras crezcan y que nuevas piedras se formen en un menor período de tiempo.
Al igual que el café o el té, el alcohol tiene un fuerte efecto deshidratante. Reduce el contenido de agua de las células del cuerpo, la sangre, la linfa y la bilis, inhibiendo la circulación de la sangre y la eliminación de productos de desecho. Los efectos de un sistema nervioso central deshidratado son el delirio, la visión borrosa, la pérdida de memoria y orientación, tiempos de respuesta lentos, y lo que generalmente se conoce como “resaca”. Bajo influencia del alcohol y la siguiente deshidratación, los sistemas nervioso e inmunológico se deprimen, lo que llevan a una disminución de los procesos digestivo, metabólico y hormonal en el cuerpo. Todo eso promueve el desarrollo de más cálculos biliares en el hígado y la vesícula.
Lo mejor para aquéllos que tienen un historial de cálculos biliares es evitar el alcohol. Muchos de mis clientes que han dejado de tomar cualquier tipo de alcohol, incluyendo la cerveza y vino, se han recuperado espontáneamente de problemas como ataques de pánico, arritmia, problemas respiratorios, condiciones cardiacas, desórdenes de sueño, ataques de la vesícula, infección del páncreas, crecimiento de próstata, colitis y otras enfermedades inflamatorias. Si se sufre de alguna de estas enfermedades, lo mejor es mantenerse alejado de bebidas deshidratantes como el alcohol, café, y refrescos de cola (especialmente las colas dietéticas). Esto permite que el cuerpo dirija toda su energía y recursos a curar las partes afectadas del cuerpo.

EVITE COMER EN EXCESO

Una de las grandes causas de los cálculos biliares es la sobre indulgencia en los alimentos.

Por lo tanto, uno de los métodos más efectivos para prevenir los cálculos biliares es comer menos.

Comer con moderación más un ocasional día de ayuno líquido (idealmente una vez por semana) ayuda a la eficiencia del sistema digestivo y le permite procesar la mayoría de los depósitos de comida aún sin digerir.

Los líquidos incluyen sopas vegetales, jugos de fruta, jugos de vegetales, té de hierbas y agua.

El retirarse de la mesa con un poco de hambre mantiene un saludable gusto por las comidas nutritivas.

El comer en exceso, sin embargo, resulta en la congestión y los antojos de comidas y bebidas de energía rápida, como azúcares, dulces, harinas blancas, papas fritas, chocolate, café, té y refrescos de cola. Todas estas comidas y bebidas conducen a la formación de cálculos.

47- REGLAS SIMPLES PARA EVITAR LA FORMACION DE CALCULOS BILIARES

1. Limpie su Hígado dos Veces al año: Después de haber eliminado todos sus cálculos biliares a través de una serie de limpiezas hepáticas, lo mejor es limpiar el hígado dos veces al año. La mejor época para la limpieza hepática es una semana antes de un cambio de estación. Inicie sus limpiezas alrededor de los días 15 de marzo, 15 de junio, 15 de septiembre o el 15 de diciembre, de manera que el día de la limpieza en sí, sea el día del equinoccio o del solsticio. Repítalo seis meses después.

Durante los diez días previos y posteriores al cambio de estación, el sistema inmunológico esta generalmente bajo de defensas; esto hace que las personas sean más susceptibles a desarrollar una gripe. Estas fechas también son cuando los cálculos biliares en el hígado y la vesícula tienden a incrementarse en cantidad y volumen.

2. Mantenga su Colon Limpio: Un intestino grueso débil, irritado y congestionado, se convierte en campo fértil para la aparición de bacteria, la cual, simplemente se comporta como tal. Esto significa que metabolizan materiales de desecho potencialmente dañino. Un efecto secundario de estas actividades son las sustancias tóxicas producidas por los microbios. Algunas de estas toxinas producidas por la bacteria entran en la sangre, la cual las conduce directamente al hígado. La constante exposición de las células hepáticas a estas toxinas inhibe su desempeño y reducen las secreciones biliares, lo cual conduce a mayores interrupciones de las funciones digestivas.
Cuándo ingerimos comidas altamente procesadas y que han sido despojadas de sus nutrientes y su fibra natural, el colon tiene mayores dificultades para mover la masa de comida o el quimo. Las comidas pro a convertirse en el quimo seco, duro o pegajoso que pasa con dificultad a lo largo del tracto  intestinalstinal. Los músculos alrededor del colon pueden apretar y empujar al quimo fibroso y voluminoso, pero cuando el quimo es una masa sin fibra y pegajosa, se tiene mayores dificultades. Cuando el quimo permanece en el colon durante largo tiempo, se seca y se endurece. Si eso fuera lo único que sucediera -el quimo convirtiéndose en heces fecales duras y secas, sólo tendríamos que preocuparnos por el estreñimiento (del cual sufren millones de personas).
Pero hay más. Después de que el quimo/heces fecales se incrustan en las paredes del colon comienzan hacer numerosas cosas, incluyendo:

• Fermentar, podrir y endurecer, convirtiéndose en un campo fértil para el desarrollo de parásitos y patógenas (agentes causantes de enfermedades) y un almacén para químicos tóxicos que contaminan la sangre y la linfa y, por lo tanto, envenenan al cuerpo.

• Formar una barrera que prevenga el colon de interactuar y absorber nutrientes del quimo.

• Restringen el movimiento de las paredes del colon, haciendo casi imposible que el colon se contraiga rítmicamente para poder apresurar al quimo en su recorrido. (¿Que tan bien se hará este trabajo si se está cubierto de una gruesa capa de lodo?).

Los siguientes son algunos síntomas resultantes del mal funcionamiento del colon:

o Dolor en la espalda baja.
o Dolor en cuello y hombros.
o Problemas de la piel
o Dificultad para concentrarse
o Fatiga
o Pasividad
o Gripe e influenza
o Estreñimiento o diarrea
o Problemas digestivos
o Flatulencia/gases
o Hinchazón
o Enfermedad de Crohn
o Colitis ulcerosa
o Síndrome del intestino irritable
o Diverticulitis/diverticulosis
o Permeabilidad intestinal aumentada (síndrome del intestino “agujereado”).
o Dolor en la parte baja del estómago (especialmente el lado izquierdo).

El intestino grueso absorbe minerales y agua. Cuando la membrana del intestino está cubierta de placa, no puede asimilar y absorber los minerales (así como ciertas vitaminas). Cuando esto sucede, aparecen las enfermedades provocadas por las deficiencias, sin importar la cantidad de suplementos alimenticios que se ingieren. La mayoría de las enfermedades son, de hecho, desórdenes de deficiencia. Surgen cuando ciertas partes del cuerpo sufren desnutrición, especialmente minerales.

46- SENTIRSE MAL DURANTE LA LIMPIEZA

Si usted ha seguido todas las instrucciones del proceso correctamente, pero algunas veces se siente mal durante la limpieza hepática por favor no se alarme o piense que algo está mal. Alguna raras ocasiones, puede ser que la persona vomite o sienta naúseas durante la noche. Esto es provocado por la vesícula, al liberar bilis y cálculos biliares con tal fuerza que obligue al aceite a regresar al estómago. Cuando el aceite regresa al estómago, usted se siente mal. En algunas ocasiones, usted pudiera sentir la expulsión de piedras. No será un dolor agudo, solamente una pequeña contracción.

Durante una de mis 12 limpiezas hepáticas, tuve una noche miserable.

Pero a pesar de vomitar la mayoría de la mezcla de aceite, la limpieza fue tan efectiva como cualquier otra que hubiera realizado (el aceite ya había hecho su labor, esto es, provocar la liberación de cálculos biliares). Si esto le sucede, recuerde que solamente es una noche de incomodidad. El tiempo de recuperación de una cirugía convencional de la vesícula toma algunos meses de dolor y sufrimiento mientras el tejido cicatriza.

45- LA LIMPIEZA HEPATICA NO PRODUJO LOS RESULTADOS ESPERADOS

En algunos y muy raros casos, la Limpieza Hepática no Produce los resultados esperados.  Las siguientes son las principales razones, y los remedios, para tales eventualidades:

1. Es probable que una severa congestión en sus conductos biliares hepáticos prevenga al jugo de manzana de penetrar completamente durante la primera ronda de la limpieza. Las hierbas Raíz de Genciana (o Genciana China) y el Bupléurum, ayudan al deshacer parte de la congestión y, por lo tanto, preparan su hígado para una limpieza más exitosa. Estas hierbas se venden como una tintura, llamadas “Chinese Bitters”.

La dosis correcta de esta tintura es de ½ a 1 cucharada tetera (aproximadamente 5 ml) una vez al día, en ayunas, aproximadamente 30 min. antes del desayuno. Este régimen debe seguirse durante tres semanas antes de comenzar a beber el jugo de manzana (o de usar la preparación Gold Coin Grass, mensionada en la sección anterior) Cualquier reacción poco placentera a la limpieza desaparece después de 3-6 días. Puede minimizarse siguiendo el método de limpieza de tejidos, usando agua ionizada caliente (vea simples lineamientos para evitar los cálculos biliares) y manteniendo un colon limpio.

2. Usted no siguió las instrucciones correctamente. El omitir un paso del procedimiento, o alterar las dosis o el tiempo establecido para cada uno de los pasos, puede prevenir que obtenga resultados completos. En pocas ersonas, por ejemplo, la descarga hepática no funciona a menos que se limpie primero el intestino grueso. La acumulación de desechos y gases previene que la mezcla de aceite se mueva fácilmente a través del tracto gastrointestinal. La mejor hora para una irrigación colónica, o un método alternativo, es el día de la limpieza hepática.


DOLORES DE CABEZA O NAUSEAS EN LOS DIAS SIGUIENTES A LA LIMPIEZA HEPATICA

En la mayoría de los casos, esto ocurre cuando las instrucciones no se han seguido cuidadosamente. Sin embargo, en algunas raras ocasiones, los cálculos biliares pueden continuar saliendo del hígado después de completar la limpieza hepática. Las toxinas emitidas por estas piedras pueden entrar al sistema circulatorio y causar incomodidad. Si éste es el caso, es necesario que beba 4 onzas de jugo de manzana durante los siguientes siete días, o mientras dure la incomodidad, después de la descarga hepática. Asegúrese de beber jugo media hora antes del desayuno. Además, puede necesitar una nueva limpieza del colon, para limpiarlo de cualquier piedra que haya llegado posteriormente. También, el método limpiador de tejidos (agua ionizada), como se mencionó anteriormente, ayuda remover las toxinas en circulación. Si usted agrega una pequeña pieza de jengibre fresco a la cantimplora, el agua ionizada detendrá las nauseas rápidamente.

44- ¿TIENE DIFICULTADES CON LA LIMPIEZA?

INTOLERANCIA AL JUGO DE MANZANA

Si, por alguna razón, usted es intolerante al jugo de manzana (o manzanas), puede sustituirlo por las siguientes hierbas: Botón amarillo (Gold Coin Grass o Asteriscus maritimus) y Bupléurum. Las hierbas se convierten en una tintura y se venden como Gold Coin Grass (GCG), en presentación de 250 ml u 8.5 onzas.
El ácido málico en el jugo de manzana trabaja excepcionalmente bien en la disolución de la bilis estancada y logrando que las piedras se suavicen (vea los detalles del ácido málico más adelante). Las hierbas arriba mencionadas también son efectivas en la suavización de los cálculos biliares y, por lo tanto pueden usarse como ingrediente de preparación de la limpieza hepática, pero tomará un poco más de tiempo, que el usar jugo de manzana. La dosis correcta para la tintura es de una cucharada sopera (aproximadamente 15 ml) una vez al día en ayunas, media hora antes de desayunar. Este régimen deberá seguirse durante 8-9 previos al día de la limpieza hepática.

INTOLERANCIA A LAS SALES DE EPSON

Si usted es alérgico a las Sales de Epsom, o simplemente no las tolera, puede sustituirla por Citrato de Magnesio -se encuentra en farmacias).

INTOLERANCIA AL ACEITE DE OLIVA

Si usted es alérgico al Aceite de Oliva, o no lo tolera, puede sustituirlo por aceite de girasol de extracción en frío u otros aceites de extracción en frío (¡excepto el aceite de colza (canola)!). Por favor note que el aceite de oliva es el aceite más efectivo para la limpieza hepática.

SI USTED SUFRE DE ENFERMEDADES DE VESICULA O NO TIENE VESICULA

Si usted sufre algún padecimiento de la vesícula o le han removido su vesículal, probablemente necesitará tomar el Gold coin Grass durante un período de 2-3 semanas (aproximadamente 1 botella) previo a la limmpieza hepática. Para más detalles, vea la sección anterior.

PERSONAS QUE NO DEBEN UTILIZAR JUGO DE MANZANA

Hay personas que pueden tener dificultades al beber jugo de manzana en las cantidades requeridas para la limpieza hepática pero no está conscientes de ello. Estas personas incluyen a aquellas que padecen diabetes, hipoglucemia, cáncer y úlceras estomacales.
Es tales casos, el jugo de manzana puede ser reemplazado por ácido málico en cápsulas o en polvo. El período de preparación es el mismo que cuando se toma jugo de manzana, excepto que el litro de jugo de manzana diario se reemplaza con 1,500-2,000 mg de ácido málico que se toma con dos vasos de agua tibia. Beba estas soluciones en pequeñas dosis durante el día. Otra alternativa es usar las mismas instrucciones que aquellos que son intolerantes al jugo de manzana. Pueden probar el ácido málico durante una limpieza y el Gold Coin Grass (asteriscus maritimus) en otra, y ver cuál de las dos le da mejores resultados. El ácido málico en polvo con grados de consumo (sin mezclarse con magnesio u otros ingredientes) es muy barato.